psykisk migrasjonsprosess

процес ментальної міграції

3 фази, через які багато хто проходить після переїзду в нову країну: радість і оптимізм, потім важкий період, потім знову легше. Тривалість у кожного різна.

De 3 fasene (psykisk + migrasjon + prosess) mange går gjennom etter flytting til et nytt land: glad og optimistisk, så vanskelig, så lettere igjen. Varigheten er forskjellig fra menneske til menneske.